Uncategorised

Chór - Prowadząca p Stefania Stefaniak

. . . . Chór KUTW już się kształtuje i Pani Stefania chętnych oczekuje ..

Od 14 marca 2022 r. rozpoczął działalność nasz uniwersytecki chór , tworzą go osoby w różnym wieku, których łączy pasja do śpiewania. W swoim repertuarze będą pieśni patriotyczne, przeboje z dawnych lat, utwory klasyczne, kolędy ale również utwory muzyki rozrywkowej. Zespół tworzą amatorzy, osoby posiadające pasję do muzyki i śpiewu.

Spotykają się na cotygodniowych próbach tj w poniedziałki o godz 12 00 w Klubie Lokatorek w Knurowie ul . Kapelanów Wojskowych 2 W każdej chwili można dołączyć do chóru. Wystarczy przyjść w poniedziałek na zajęcia. Szczególne zaproszenie dla głosów męskich.

Sekcja sportowo-rekreacyjna -- Nordic walking

Prowadzaca; Ilona Pach

Nordic walking to aktywność polegająca na marszu z kijkami. Nie wymaga specjalistycznego sprzętu w wygórowanej cenie, odpowiednio przystosowanego terenu, czy innych czynników. Uprawiać go może prawie każdy. Niezbędna jest natomiast odpowiednia technika, która stanowi podstawę, by z bezpieczny sposób cieszyć się licznymi jego zaletami .

Nordic walking cieszy się dużym zainteresowaniem u osób w różnym przedziale wiekowym – również tych starszych i chociaż wydaje się prostą formą aktywności, by przyniosła pożądane efekty, wymaga dokładności i nieco praktyki. Sam nordic walking może być nie tylko sposobem na aktywne spędzenie czasu, czy na zrzucenie niechcianych kilogramów, ale także na rehabilitację oraz odciążenie stawów.